FOTO / Amalia Enache dezvăluie SECRETUL siluetei sale. ”Eu nu pot să funcționez pe diete foarte stricte”

FOTO / Amalia Enache dezvăluie SECRETUL siluetei sale. ”Eu nu pot să funcționez pe diete foarte stricte”
📅 2025-05-22

Amalia Enache a dezvăluit care este secretul siluetei sale. Știrista a mărturisit că nu poate ține diete foarte stricte.

Amalia Enache este cunoscută publicului telespectator din postura de prezentatoare de știri la postul de televiziune PRO TV. În plan personal, Amalia Enache are o fetiță superbă, care se numește Alma. În ceea ce îl privește pe tatăl fiicei sale, Amalia Enache a fost dintotdeauna extrem de discretă.

Amalia Enache, în vârstă de 47 de ani, este o prezență foarte atrăgătoare. Vedeta a explicat, pentru click.ro, cum reușește să se mențină în formă.

Amalia Enache dezvăluie secretul siluetei sale. ”Ceea ce funcționează în cazul meu este micșorarea porțiilor”

 

„Am încercat și eu, ca toate femeile, să țin dietă, dar eu nu pot să funcționez pe diete foarte stricte. În schimb, ceea ce funcționează în cazul meu este micșorarea porțiilor. Dar, dacă înțeleg în capul meu că pot totuși să mănânc dar puțin, acest lucru pentru silueta mea este foarte bine. La mine contează foarte mult însă mișcarea și nu mă refer numai la mersul la sală și la orele de Pilates, ci mai ales la faptul că trebuie să renunț cât mai mult la mașină și să fac multe drumuri în pas alert însă, pe jos”, a explicat Amalia Enache.

În cadrul aceluiași interviu, vedeta a oferit și câteva detalii despre fiica sa:

”Ea își vede de școală, este la o școală privată, de care suntem foarte mulțumiți. E un copil foarte motric, are aptitudini sportive. Ea l-a moștenit pe tatăl meu care a fost profesor-antrenor. O să înceapă atletismul. A învățat totul: înotul, patinajul, călăria”.

 

 

 

Absolventă a Facultății de Limbi Străine, lucrează în presă din anii 2000, ocupându-se în principal de monden intern si showbiz international, dar și de fapt divers internațional. A fost redactor, ... vezi toate articolele
Pentru mai multe detalii, va invitam sa vizitati stirea originala.
📈 ROBOTFX MetaTrader Expert Advisors and Indicators to maximize profits and minimize the risks

Ultimele stiri gandul

Iași, capitala sportului urban! Streetball-ul revine de vineri la Iulius Mall

În perioada 23–25 mai, parcarea Iulius Mall Iași se transformă într-un veritabil festival de sport urban și distracție în aer liber, odată cu revenirea celui mai popular eveniment de baschet 3×3 din România – BCR Sport Arena Streetball. După succesul ediției precedente, competiția revine la ...

Alertă meteo: un ciclon puternic aduce grindină și vijelii în toată țara

Alertă de la meteorologi. Un ciclon puternic mătură țara noastră și aduce grindină, vijelii, în toate zonele. Meteorologul Oana Păduraru a dat prognoza actualizată: „Avem în vigoare cod galben pentru manifestări de instabilitate atmosferică, iar în următoarele ore ne așteptăm ca în jumătatea esti...

BEC anunță că își încetează activitatea pe 24 mai

Biroul Electoral Central anunță că își încetează activitatea la data de 24 mai, ora 23:59. BEC a emis joi o decizie privind încetarea activității sale pentru alegerea președintelui României. ”Comunicările recepționate de Biroul Electoral Central ulterior momentului anunțului public făcut de...

Turcia începe să cântărească oamenii pe stradă. Și ministrul Sănătății, Kemal Memişoğlu, a fost cântărit

Turcia a lansat un program controversat prin care inspectorii medicali opresc și cântăresc oamenii în spațiile publice, spunându-le să slăbească în cazul în care sunt supraponderali. Personalul medical echipat, care este echipat cu cântare și rulete, oprește trecătorii în piețe, centre comerciale...

Conducta care va prelua GAZELE din Marea Neagră a ajuns la 99,95%. Când estimează șeful Transgaz că va recepționa lucrarea de 500 de milioane de euro

Gazoductul Țărmul Mării Negre – Podișor, proiect strategic care va aduce în sistemul energetic național gazele extrase din Marea Neagră, este foarte aproape de finalizare, după cum a declarat, joi, șeful operatorului național de transport al gazelor naturale, Ion Sterian, la cea de-a IX-a ediție ...

Denisa Maria Adas, dispăruta din Toscana, ar fi fost răpită la comandă. Mama sa, printre principalii suspecți

Se conturează tot mai mult ipoteza răpirii în cazul româncei dispărute săptămâna trecută în Toscana, Italia. Suspecții ar fi români care ar fi acționa acționat la comanda unui italian. Mama fetei este bănuită că le-a dat intenționat anchetatorilor informații false. Denisa Maria Adas, în vârstă de...

Tone de gunoaie plutesc în apele râului Someș, spre granița cu Ungaria. Sistemul care prelua deșeurile s-a rupt

Tone de gunoaie plutesc în apele râului Someș, spre granița cu Ungaria, după ce sistemul care prelua deșeurile, instalat anul trecut în județul Satu Mare, s-a rupt. Cablurile care susțineau barajul plutitor au cedat după o viitură. Autoritățile din Ungaria au fost alertate și intervin cu nave pen...

Doru Bușcu: „Tăcerea americanilor este înfricoșătoare”

Tăcerea americanilor este înfricoșătoare, apreciază Doru Bușcu la Ai Aflat, Gândul Exclusiv. În opinia analistului, Administrația Trump ne pregătește ceva, nu de bine. Sprijinul pentru Simion este real, afirmă Bușcu, iar strategia liderului AUR de a băga bani în lobby personal a fost una eficient...

PSD anunţă că NU va negocia portofolii în viitorul guvern: „PSD nu va accepta sub nicio formă tăierea investiţiilor”

PSD solicită, joi, un dialog constructiv cu preşedintele României şi celelalte forţe politice şi spune că nu va negocia nimic în privinţa portofoliilor în guvern. Formaţiunea arată că, indiferent de decizia finală, PSD va fi responsabil şi va susţine instalarea unui guvern funcţional. ⁠   PS...

Doru Bușcu: „PUTEREA lui Nicușor Dan va fi testată rapid prin coaliție și economie”

Într-o ediție transmisă live de Gândul a emsiunii Ai aflat! Cu Ionuț Cristache, jurnalistul Doru Bușcu a comentat perspectivele președintelui ales, Nicușor Dan. El a vorbit despre provocările politice și economice ce urmează, punând accent pe importanța formării unei majorități parlamentare stabi...

Good News

Only good and positive news.